Praticienne certifiée
en méditation
de pleine conscience
Virginie MAURIN
Praticienne certifiée en méditation de pleine conscience dans le VAR je vous propose des Ateliers de méditation afin de vous fournir différents "outils" pour aborder votre vie plus sereinement.
Je pratique la méditation depuis plusieurs années et elle a eu des effets bénéfiques auxquels je ne m'attendais pas.
Aujourd'hui je souhaite transmettre mes connaissances et mon expérience pour vous faire profiter de ces bienfaits "presque magiques" à mes yeux !
Je souhaite aussi vous offrir des séances de méditation-relaxation au son des bols tibétains pour vous accompagner dans un état de bien-être dont nous avons tant besoin de nos jours.


Les lieux pour pratiquer

A ce jour
Je vous propose des cours collectifs
- au DOJO ESPRIT ZEN de La Valette
- à l'ESPACE ART ENERGIE d'Hyères
qui ont l'énergie et l’harmonie pour vous accueillir lors des ateliers de méditation.
D'autres cours à venir
Les séances/ ateliers
Les séances/Ateliers de méditation de pleine conscience se déroulent dans le VAR (agglomération Toulonnaise) et se déclinent sous plusieurs formes tout en s'adaptant à vos besoins :
Atelier "Apprendre à méditer"
Atelier de groupe dans les établissements publics (écoles, médiathèques...)