Atelier de Méditation en GROUPE

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Ces ateliers, dédiés à l'entraînement de la méditation (pleine conscience et méditation guidée thématique), sont réalisés dans un lieu communal ou privé (à définir), pour bénéficier d'un espace plus grand et d'un lieu d'échange agréable.

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Ces ateliers ne sont pas individualisés mais je reste toujours disponible pour vos questions!

 

Ils sont proposés dans l'objectif :

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- de vous fournir des bases pour apprendre à méditer

- de travailler sur des thèmes en particulier

- de favoriser une dynamique de groupe

- de vous outiller de ressources disponibles dans votre quotidien

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Ces séances sont autant pour les enfants que pour les adultes.

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RETROUVEZ-MOI au DOJO ESPRIT ZEN à La Valette

Le jeudi soir de 20h00 à 21h00

Inscriptions au 06 81 19 96 66

ou par mail meditationbienetre.contact@gmail.com

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DOJO ESPRIT ZEN

Chemin de terre rouge

le plein sud

83 160 La Valette

VAR

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ATELIER méditation en GROUPE

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 12€ / séance

100€/ pour un forfait 10 séances* (soit 10€ la séance))

* payable en 1 ou 2 fois

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Méditation de pleine conscience

Var / Toulon / Hyères / La Garde / La Crau / La Farlède / La Valette / Six-Fours / La Seyne sur mer...